Animé par FRANCOISE CARLUIS

" Le cours de gym/fitness vous permet à la fois de retrouver la tonicité, le renforcement musculaire et l'endurance physique.
( abdos, abdos-fessiers...).
Petit matériel utilisé pour optimiser les exercices (poids, bâtons, élastiques...).
Cours en musique!

LUNDI :   18H30 - 19H30 (TONIQUE)

MARDI :   19H00 - 20H00 (TONIQUE)